Kurzfassung der Themen

1.


Körper

2.


Geist

3.


Gemeinschaft

Meine Definition von „Gemeinschaft“ hat verschiedene Aspekte. Entscheidend ist für mich dabei allerdings die Erkenntnis, dass der Einzelne sich der Gemeinschaft nicht unterordnen muss, sondern sich als Teil eines größeren Ganzen erkennen soll. Im „großen Ganzen“ geschieht alles und jeder Einzelne hat seine Bedeutung.

4.


Weisheit

Ich will wissen, wofür ich etwas weiß und verstehen, wofür es gut ist. KI kann besser Daten sammeln als ich. Deshalb sollte ich mit KI zusammenarbeiten – kooperieren. In Kooperativer Intelligenz (KI) schließe ich alle Erfahrungen ein. Weisheit bedeutet für mich, mich von Anhaftung, Ablehnung und Gleichgültigkeit zu lösen.

„Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“

Galileo Galilei

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Entdecke das Unkonventionelle: Mentales Training neu definiert

Willst du dein mentales Training auf ein neues Level bringen? Unsere Website bietet eine einzigartige Herangehensweise an das Mentale Training, die dich in vielfältige und unerwartete Perspektiven eintauchen lässt.

Unser Konzept vereint die spirituelle Selbstbetrachtung und Meditation der TERGAR-Meditationsgemeinschaft mit den zeitlosen Selbstbetrachtungen von Kaiser Marcus Aurelius Antonius, die du auf folgender Website entdecken kannst: Selbstbetrachtungen von Kaiser Marcus Aurelius Antonius.

Neben diesen Aspekten integrieren wir die fundamentalen Prinzipien des Pilates, die sich auf die Form, Gesundheit und Verfassung des Körpers auswirken. Ebenso spielen die vielfältigen Möglichkeiten von Taiji-Qigong, Aikido und insbesondere die Katas des Shotokan-Karate eine wesentliche Rolle in unserem ganzheitlichen Ansatz.

Unser Training zielt darauf ab, deine Selbstreflexion in Bezug auf Körper, Gesundheit, Geistesgegenwart und Impulskontrolle zu fördern. Das Shu-Ha-Ri-Konzept sowie das ShoShin-Konzept werden in verständliche Begriffe übertragen, um ein breiteres Verständnis zu ermöglichen, da diese normalerweise nur Insidern bekannt sind.

Entscheidend ist die Erkenntnis, dass du dich nicht der Gemeinschaft unterordnen musst, sondern als essentieller Bestandteil eines größeren Ganzen erkennst. Jeder Einzelne trägt eine Bedeutung im „großen Ganzen“, entsprechend den Möglichkeiten und Grenzen, die durch unser Mentaltraining offensichtlich werden sollen.

Unser Training zielt nicht darauf ab, neue körperliche Ressourcen zu schaffen, sondern darauf, deine vorhandenen Möglichkeiten zu erkunden und wertvolle Erfahrungen zu sammeln. Wage es, das Unkonventionelle zu entdecken und stelle deine mentale Stärke auf eine neue Ebene!

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